Wanneer uw kind worstelt met angst, gedrag of een ingrijpende verandering: hulp die aansluit bij hun leefwereld
Kinderen kunnen niet altijd in woorden vatten wat hen dwarszit. Ze laten het vaak zien in hun gedrag: ze worden stiller of net drukker, slapen slechter, krijgen buikpijn of willen niet meer naar school. Dat hoort soms gewoon bij opgroeien. Maar als de klachten langer aanhouden, terugkeren of uw kind belemmeren in het spelen, leren of contact maken, is het verstandig om hulp te overwegen. Een klinisch psycholoog voor kinderen kijkt mee zonder te oordelen en helpt u en uw kind weer op weg.
De aanleiding om hulp te zoeken verschilt sterk van kind tot kind. Vaak gaat het om:
Soms speelt er een onderliggende kwetsbaarheid mee, zoals ADHD of autisme. De psycholoog brengt dat samen met u in kaart.
Bij jonge kinderen werkt praten alleen meestal niet. Daarom verloopt veel begeleiding via speltherapie: in het spel verwerkt een kind ervaringen, uit het gevoelens en oefent het nieuw gedrag. Een psycholoog werkt verder via tekenen, verhalen en eenvoudige oefeningen, afgestemd op de leeftijd. De begeleiding start altijd met een kennismaking waarin u als ouder uw zorgen toelicht. Daarna volgen sessies met uw kind, vaak afgewisseld met oudergesprekken.
Bij kinderen zijn de ouders onmisbaar. Uw kind brengt het grootste deel van de tijd thuis door, dus wat daar gebeurt, weegt zwaar door. De psycholoog betrekt u dan ook nauw: u krijgt inzicht in wat uw kind nodig heeft en concrete tips voor thuis. Soms blijkt dat de spanning vooral in het hele gezin speelt en kiest de psycholoog voor gezinsgesprekken. Uw betrokkenheid is geen teken dat u faalt, integendeel, het is de sterkste hefboom voor herstel.
Een eerste laagdrempelig aanspreekpunt is het CLB (Centrum voor Leerlingenbegeleiding), gratis en via de school van uw kind. Voor verdere hulp kunt u terecht bij een zelfstandig klinisch psycholoog. Ook voor kinderen geldt de eerstelijns psychologische zorg: een sessie kost dan ongeveer 11 euro (4 euro met verhoogde tegemoetkoming). In een vrije praktijk ligt het tarief rond 50 tot 80 euro per sessie, vaak deels terugbetaald via de aanvullende verzekering van uw ziekenfonds.
Twijfelt u of het ernstig genoeg is? Vertrouw op uw gevoel als ouder. Houden de klachten langer dan enkele weken aan, gaat uw kind zienderogen achteruit, of trekt het zich helemaal terug, wacht dan niet af. Voor uw kind zelf bestaat Awel (bel 102 of chat via awel.be), een gratis en anonieme luisterlijn voor kinderen en jongeren. Bij ernstige zorgen kan ook uw huisarts u verder verwijzen. Hoe vroeger u aan de slag gaat, hoe makkelijker uw kind weer veerkracht vindt.
Op zoek naar hulp voor uw kind? Vind een psycholoog bij u in de buurt →