Veelgestelde vragen

Een klinisch psycholoog is een erkend gezondheidszorgberoep dat psychische en emotionele klachten onderzoekt en behandelt met gesprekstherapie. Denk aan de begeleiding van angst, depressie, burn-out, stress, rouw, trauma, relatie- en gezinsproblemen. Na een kennismaking volgt een persoonlijk traject met een passende therapievorm.

Nee. U kunt zich rechtstreeks aanmelden bij een psycholoog, zonder voorschrift van uw huisarts. Ook voor terugbetaalde eerstelijns psychologische zorg is sinds de hervorming geen doorverwijzing meer nodig. Een verwijsbrief kan wel handig zijn om uw hulpvraag toe te lichten.

In een vrije praktijk kost een sessie doorgaans €50 tot €80. Werkt de psycholoog binnen de eerstelijns psychologische zorg, dan betaalt u slechts ongeveer €11 per individuele sessie (€4 met verhoogde tegemoetkoming). Vraag vooraf altijd naar het exacte tarief.

Ja. Via de geconventioneerde eerstelijns psychologische zorg betaalt het RIZIV het grootste deel van de sessie, waardoor u zelf maar ongeveer €11 overhoudt. Daarnaast voorzien de meeste ziekenfondsen via hun aanvullende verzekering een gedeeltelijke tegemoetkoming per sessie. Informeer bij uw mutualiteit.

Een psychiater is een arts en mag medicatie voorschrijven. Een klinisch psycholoog is geen arts en werkt met gesprekstherapie, zonder medicatie. Bij zwaardere klachten werken beiden vaak samen: de psychiater volgt de medicatie op, de psycholoog begeleidt het therapeutische traject.

Het eerste gesprek (de intake) dient vooral om kennis te maken en uw situatie en hulpvraag in kaart te brengen. De psycholoog stelt vragen, u vertelt wat u dwarszit en samen bekijkt u of er een klik is en welke aanpak past. U hoeft zich niet speciaal voor te bereiden.

Dat verschilt sterk per persoon en hulpvraag. Sommige klachten zijn met enkele sessies geholpen, andere trajecten lopen over enkele maanden. Kortdurende, oplossingsgerichte begeleiding telt vaak 5 tot 10 sessies; bij complexere problemen kan het langer duren. U bespreekt dit samen met uw psycholoog.

Ja. Een psycholoog is gebonden aan het beroepsgeheim en de deontologische code. Wat u vertelt, blijft vertrouwelijk en wordt niet zonder uw toestemming gedeeld, ook niet met uw huisarts of familie. Enkel bij ernstig en acuut gevaar gelden wettelijke uitzonderingen.

Eerstelijns psychologische zorg is laagdrempelige, kortdurende hulp bij veelvoorkomende klachten zoals angst, somberheid of stress. Via geconventioneerde psychologen in de ggz-netwerken betaalt u slechts ongeveer €11 per sessie, zonder doorverwijzing. Het aantal terugbetaalde sessies per jaar is beperkt.

Wachttijden verschillen sterk per regio en per praktijk, van enkele dagen tot meerdere maanden. Het loont om verschillende psychologen te contacteren. Heeft u dringend hulp nodig, dan kunt u terecht bij uw huisarts, een CAW of een hulplijn zoals Tele-Onthaal (106).

Veel psychologen bieden videoconsulten aan, wat handig is bij afstand, beperkte mobiliteit of een druk schema. Voor acute nood bestaan er gratis hulplijnen zoals Tele-Onthaal (106) en de Zelfmoordlijn (1813), die dag en nacht bereikbaar zijn.

Gebruik de zoekfunctie of kies uw gemeente op Psychologengids.be. U vindt er erkende klinisch psychologen met adres en contactgegevens, zodat u rechtstreeks een afspraak kunt maken.